Sexualität ansprechen
Sexualtherapie & Sexualberatung
Sexualität – Ein Thema voller Missverständnisse & Unsicherheiten
Kaum ein Thema wird so häufig besprochen wie Liebe, Lust und Sexualität. Du setzt dich mit dem Thema auseinander und trotzdem ist es für dich nicht so richtig greifbar.
Diese Unsicherheit führt oft zu Fragen, die wir dir gerne erläutern.
Diese Unsicherheit führt oft zu Fragen wie:
Bin ich normal?
Gefällt es meinem Partner oder meiner Partnerin?
Darf man über Sexualität überhaupt offen sprechen?
Ja, du darfst. Offen gesprochen, sollst du sogar unbedingt darüber sprechen! Leider haben viele Menschen nicht den Mut, egal ob Sie alleine sind oder in einer Beziehung leben. Sie wagen diesen Schritt nicht sich zu öffnen und setzen sich auch nicht richtig mit ihrem Körper auseinander.
Die Folge daraus ist, dass sich Angst, Scham und Unwohlsein durch mangelnde Aufklärung breit machen.
Hier kommt meine (Online-)Sexualtherapie „Sexual Feeling“ ins Spiel, die einen sicheren Raum für solche Gespräche bietet. Ich helfe dir dabei, die Zusammenhänge besser zu verstehen. So kannst du dich von deinen Ängsten lösen und unbeschwerter mit deinem Körper umgehen.
Warum kann Sexualtherapie notwendig sein?
Wenn du das Gefühl hast, dass du deine Probleme oder Sorgen zum Thema Sexualleben nicht mehr selbst steuern kannst oder dich überfordert fühlst, dann sprich über deine Sexualität. Das kann der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden sein.
Lust und Liebe. Jeder hat dazu andere Bilder im Kopf. Diese Bilder entstehen im Laufe der Zeit und sind geprägt von persönlichen Erlebnissen und heutzutage auch sehr stark beeinflusst von den Medien.
Es entstehen häufig verzerrte Bilder vom eigenen Körper, seinen Bedürfnissen und das, was er imstande ist zu leisten. Druck kann entstehen. Informiere dich hier ganz unverbindlich, welche Möglichkeiten es gibt, einen neuen Weg zu beschreiten.
Du kannst dich als Einzelperson aber auch als Paar melden
Deine Therapie wird bequem für dich online durchgeführt
Du kannst die Therapie auch gerne persönlich in meiner Praxis in Lauenau, nähe Hannover, Kreis Niedersachsen durchführen
Erreichbare Ziele sind auch in der Sexualtherapie oft der Schlüssel zum Erfolg.
Durch zu hoch gesteckt Erwartungen bleibt etwas auf der Strecke. Meistens du selbst.
Es entsteht Druck und Spannung, da wo es eigentlich gar nicht sein müsste. Du hast das Gefühl deine Wünsche bleiben unerfüllt.
Wenn es dir auch schwerfällt, über diese Themen ungezwungen zu sprechen, kannst du dir professionelle Hilfe bei mir und meinem Team holen.
Du lernst dich und deinen Körper ganz neu kennen. Gemeinsam suchen und finden wir auch bei dir den Reset-Knopf.
Du wirst bemerken, dass du dich traust in der Sexualtherapie ohne Scheu über deine Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen und dich auszutauschen. Menschen, die sich mitteilen und sich öffnen, können wir dabei unterstützen, ihre ganz eigene Sexualität wiederzufinden.
Probleme mit deiner Sexualität?
Darf ich dir eine kleine Übersicht präsentieren, aus der du erkennen kannst, welche Themen für einen Teil meiner anderen Klienten wichtig und präsent sind.
Erektionsstörungen
Es will einfach nicht mehr klappen. Wenn deine Partnerin will, kannst du nicht, wenn du willst, bist du trotzdem so unter Druck, dass es nicht funktioniert.
Es gelingt nur noch, wenn ganz bestimmte Dinge zusammenkommen.
Es ist nicht möglich, die Erektion zu halten.
Ejakulation ja, aber zu früh
Was ist los? Das Selbstwertgefühl geht baden und ist im Keller.
Vorzeitiger Samenerguss ist häufig ein Grund zur Unzufriedenheit. Das Gefühl, kein richtiger Mann mehr zu sein, nimmt überhand.
Die Partnerin ist meist alleine mit ihren Gefühlen. Die Liebe ist da, aber die Sexualität hat Pause.
Du willst es, Sie will es auch
Heute muss es aber mal klappen. Sexueller Leistungsdruck entsteht schleichend.
Zuerst schwindet der Spaß daran, dann auch noch die Lust darauf.
Ein Teufelskreis, doch es gib einen Ausweg.
Sexualität neu entdecken
Neue Reize setzen und andere Prioritäten setzen. Ein Ansatz in der Sexualtherapie Erfolge zu erzielen.
Du lernst, wie du deine Wünsche formulierst und deinem Partner mitteilst. Ganz ohne Druck.
Ist das noch normal?
Ganz in Ordnung, wenn man diese Fragen stellt.
Fantasien schweifen umher und sie sind nicht mehr zu kanalisieren. In unserer Sexualtherapie lernst du damit umzugehen.
Du bekommst Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, wie du dich deinem Partner oder deiner Partnerin mitteilst.
Das Alter ist kein Grund untätig zu sein
Zufrieden mit deiner Sexualität bist du schon lange nicht mehr.
Ist ja auch normal, du bist ja schon alt. Eine Ausrede, aber kein Grund.
Entdecke mit uns die neue Sexualität im Alter, die kaum Grenze kennt.
Nutze die Möglichkeit dein Problem jetzt lösen zu können und melde dich bei uns.
Starte neu!
Die häufigsten Fragen zur Sexualtherapie
Unser Ziel ist es, deine Probleme oder Symptome bestmöglich zu lindern und eine passende Lösung dafür zu finden. Wir möchten, dass du eine echte Verbesserung erlebst. Aus unserer langjährigen Erfahrung wissen wir, das dies nicht in wenigen stundenbasierten Sitzungen erreicht werden kann.
Wenn du deine Erwartungen realistisch einschätzt, solltest du dich auf eine Zusammenarbeit von einigen Monaten einstellen. Der erforderliche Aufwand wird in den kostenlosen Erstgesprächen von einem Experten mit dir herausgearbeitet.
In der Regel wissen wir danach, ob und wenn, wie lange die Therapie dauern wird. Du bekommst von uns dann einen Paketpreis genannt.
Eine Sexualtherapie beginnt mit einem ausführlichen Gespräch, in dem wir dein individuelles Anliegen, die Probleme und Symptome besprechen. Wir sprechen über die körperlichen, emotionalen und mentalen Aspekte, welche die sexuelle Reaktion beeinflussen.
Im Verlauf der Therapie werden praktische Übungen vermittelt, die du mit nach Hause bekommst. Zusätzlich erarbeiten wir einen Zugang, mit dem es möglich ist, das Unterbewusstsein als Superressource zu nutzen, um tiefsitzende Blockaden und Muster zu erkennen und zu lösen oder das Unbewusste für die Zielerreichung zu integrieren.
Jede Sitzung startet mit einer neuen Bestandsaufnahme. Die Inhalte werden auf deine Bedürfnisse, Wünsche und Fragestellungen angepasst und für dich entwickelt.
Sexualberatung können viele Menschen anbieten.
Eine Sexualtherapie kann, darf und sollte nur von Fachpersonal bzw. von Menschen mit entsprechender Ausbildung angeboten und durchgeführt werden. Bei uns bist du daher in besten Händen.
Auch das gehört zur Wahrheit. In der Regel sind die Kosten von dir selbst zu tragen.
In Einzelfällen sind z.B. private Kassen oder Beihilfeversicherungen bereit eventuell einen Zuschuss zu leisten. Das solltest du aber bereits im Vorfeld abklären.
Die Dauer hängt von dem Eindruck der ersten Sitzungen ab.
Danach nennen wir Ihnen die Sitzungsanzahl, die wir für Sie als ideal bezeichnen würden. Es kommt immer darauf an, mit welchen Problemen Sie zu uns kommen.
Im Idealfall sind wir mit ein paar Sitzungen durch.
Das Internet, ein Segen. Schluss mit langen Wartezeiten, kilometerlangen Strecken und Staus. Die Sexualtherapie bieten wir zu 90% online an. Darauf haben wir unser Programm auch optimiert, um so größtmögliche Erfolge zu erzielen.
Selbstverständlich können wir die Termine in meiner Praxis in Lauenau, Nähe Hannover in Niedersachen durchführen.
