Hast du dich auch schon einmal gefragt, bei welchen Problemen oder Symptomen der weiblichen Sexualität eine Sexualtherapie für Frauen helfen kann?
In diesem Artikel möchte ich dich auf eine kleine Reise mitnehmen, um Lösungen und Chancen zu besprechen. Denn auch in deiner Beziehung steckt Potenzial für schöne, harmonische und lustvolle Momente mit deinem Partner – und vielleicht wird er es dir danken!
Häufige sexuelle Probleme bei Frauen
Sexuelle Störungen bei Frauen sind noch lange nicht so gut erforscht wie bei Männern. Doch keine Sorge, es gibt auch hier gute Lösungs- und Therapiemöglichkeiten.
Das häufigste sexuelle Problem bei Frauen ist die Lustlosigkeit auf Sex, auch als Störung des sexuellen Verlangens bekannt.
Doch woher kommt diese ständige Unlust? Sex ist doch eigentlich ein schöner Moment mit dem Partner: die Nähe, die Wärme und die Küsse.
Doch dann tauchen plötzlich Zweifel oder ein ungutes Gefühl auf, und die Lust verschwindet bei dem Gedanken, dass es gleich intim wird. Warum ist das so?
Vielleicht kennst du auch das Gefühl, dass es schmerzt, wenn dein Partner in dich eindringt, oder du den Orgasmus nur schwer oder gar nicht erreichst?
Vielleicht empfindest du Sex generell als unangenehm und könntest gut darauf verzichten?
Solche Probleme können eine Beziehung auf Dauer stark belasten, manchmal bis hin zur Trennung. Viele Frauen suchen erst dann Hilfe, wenn die Trennung kurz bevorsteht und die Situation bereits sehr belastend ist.
Weibliche Sexualität: Öffne deinen Raum!
Die weibliche Sexualität ist oft eng mit der Fähigkeit verbunden, einen inneren Raum zu öffnen.
Die weiblichen Geschlechtsorgane sind so angelegt, dass Geschlechtsverkehr, Befruchtung, Schwangerschaft und Geburt im Körperinneren stattfinden.
Frauen stellen ihren „inneren Raum“ für das gemeinsame Sexualerlebnis zur Verfügung.
Manche Frauen ziehen sich jedoch zurück und verschließen diesen Raum, was oft mit Verletzungen oder der Missachtung der eigenen Weiblichkeit zusammenhängt. Häufig sind ungelöste Beziehungskonflikte der Grund für diese Blockaden, die sich auf die Sexualität auswirken können.
Fazit zur Sexualtherapie für Frauen:
Lustlosigkeit hat also häufig mit einem Schutzmechanismus des Körpers zu tun, um Verletzungen zu vermeiden. Frauen, die unter diesen Einschränkungen leiden, haben oft das Gefühl, die Kontrolle über diesen inneren Raum verloren zu haben. Daher ist es wichtig, Schritt für Schritt zu lernen, sich wieder zu öffnen.
Hier können Sexualtherapien helfen, wie zum Beispiel die Therapie von Master & Johnson, die speziell für Sexualstörungen wie Lustlosigkeit, Orgasmusstörungen und Vaginismus entwickelt wurde.
Du siehst also, wie umfangreich das Thema der sexuellen Probleme bei Frauen ist und wie wichtig es ist, sich den inneren Problemen zu stellen.
Lasse nicht zu, dass negative Erfahrungen aus deiner Vergangenheit weiterhin die Oberhand behalten – so kannst du eine erfüllte Beziehung führen und wieder Freude an der Sexualität finden.
Sexualtherapeut
