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Sexualtherapie für Frauen: Themen, Herausforderungen und Lösungen

Hast du dich auch schon einmal gefragt, bei welchen Problemen oder Symptomen der weiblichen Sexualität eine Sexualtherapie für Frauen helfen kann?  In diesem Artikel möchte ich dich auf eine kleine Reise mitnehmen, um Lösungen und Chancen zu besprechen. Denn auch in deiner Beziehung steckt Potenzial für schöne, harmonische und lustvolle Momente mit deinem Partner – […]

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Wie Paare von Sexualtherapie als Paartherapie profitieren können

Eine Sexualtherapie als Paartherapie bietet eine Menge an Ansatzpunkten und Vorteilen. So können zum einen relativ schnell Veränderungen erlebt werden, und zum anderen werden eingefahrene und problematische Beziehungsdynamiken durch sofortige Veränderung der Muster aufgelöst. Ganz nebenbei ist eine Paartherapie eine schöne und erfüllende Tätigkeit, von der beide Partner auf allen Ebenen ihrer sexuellen und allgemeinen

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Erektionsstörungen: Was tun, wenn es nicht klappt?

Der Abend sollte so schön sein. Kerzenschein, der Kamin knistert, es wird romantisch und ihr kommt euch näher. Du willst, sie will – aber die Erektion entwickelt sich nicht. Die Verzweiflung und Frustration sind groß, und du fragst dich:  „Was tun bei Erektionsstörungen?“ Solche oder ähnliche Situationen erleben Millionen von Männern in Deutschland täglich. Dieser

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Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von vorzeitigem Samenerguss

In meiner Praxis habe ich häufig festgestellt, dass vorzeitiger Samenerguss sowohl partnerschaftlich als auch psychologisch bedingt ist. Die Erklärungsmodelle zur Entstehung sind dabei sehr unterschiedlich. Oft haben negative vergangene Erlebnisse die Ursachen geprägt, in anderen Fällen fehlt es den Männern an einem bewussten Bezug zu ihrem eigenen Körper und dessen Reaktionen. Die meisten Männer erleben

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Sexuelle Gesundheit – Erste Schritte zur Verbesserung

Die Sexualität ist für Arzt und Patient häufig ein heißes Eisen. Es wird vermieden das Thema anzusprechen und wenn der Patient sich dann doch traut, läuft so manchen Mediziner die Schamröte ins Gesicht. Dabei ist es so einfach, sich auch ohne ärztlichen Rat um die sexuelle Gesundheit zu kümmern und in diesem Bereich in Form

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Ist Sex gesund für Körper und Geist?

In meinen Beratungsgesprächen erlebe ich oft, dass viele Menschen jahrelang zögern, über ihre sexuellen Probleme zu sprechen. Sexualität ist einer der intimsten und sensibelsten Lebensbereiche, was das Schweigen und die Isolation sogar noch verstärkt. Dabei kursieren zahlreiche falsche Vorstellungen, insbesondere dann, wenn es um Sexualstörungen oder Sexualtherapie geht. Dieser Artikel soll mit den häufigsten Mythen

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Was ist Sexualtherapie und wie kann sie helfen?

Sexualität ist eine der stärksten Kräfte im Leben. Sie verkörpert Liebe, Lust und Leidenschaft, kann aber auch mit Angst, Scham und Schuldgefühlen verbunden sein. Wenn es in diesem Bereich zu Problemen kommt, wirken sich diese nicht nur auf intime Beziehungen, sondern auch auf unser Selbstwertgefühl und unsere Lebensqualität aus. Hier setzt die Sexualtherapie an, um

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3 Symptome, dass dein Penis schlaff wird (dauerhaft)

„Penis schlaff, du kriegst keinen mehr hoch“ Dein Penis wird nicht hart oder ist während dem Sex plötzlich schlaff. Und du kannst dir nicht erklären, womit das zusammen hängt? Du machst Sport, ernährst dich gesund, sorgst für einen ausgeglichenen Tag und trotzdem ereilen dich beim Sex immer wieder Potenz-Probleme! Dein Penis wird, gerade wenn es

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