Scham und Sexualität

Scham und Sexualität: Was Männer innerlich blockiert

Sexualtherapie • Von • , , , , • 7 Minuten Lesezeit

Scham und Sexualität hängen enger zusammen, als viele Männer vermuten. Vielleicht kennst du diesen Moment: Du wünschst dir Nähe, doch sobald es intim wird, beobachtest du dich selbst. Du fragst dich, ob deine Erektion hält, ob du lange genug durchhältst oder ob deine Partnerin deine Unsicherheit bemerkt. Statt Lust entsteht das Gefühl, dich beweisen zu

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Paarkommunikation Sexualität: 5 Übungen für mehr Nähe

Allgemein • Von • , , , , , , , , , , , , , , , , , , , • 5 Minuten Lesezeit

Paarkommunikation Sexualität beginnt oft dort, wo Worte fehlen. Deshalb liegt ihr nebeneinander und spürt die Stille. Eigentlich wäre jetzt der Moment, etwas zu sagen. Dennoch ist es wichtig, Unsicherheiten anzusprechen. Dass du unsicher warst. Oder dass du dich zurückgezogen hast. Dass du Angst hattest, etwas Falsches zu machen. Oder dass du gemerkt hast, wie dein

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